Savoir dire non avec douceur et fermeté
Dire non n'est pas méchant. C'est une façon de rester honnête avec toi-même et avec l'autre.
Pourquoi c'est difficile
On craint de blesser, de passer pour quelqu'un de fermé. Pourtant, un non clair vaut mieux qu'un oui forcé.
Tu n'as rien à te reprocher.
Des phrases utiles
Merci, mais ce n'est pas pour moi. Je préfère en rester là. Je ne suis pas à l'aise avec ça. Elles sont courtes, honnêtes, définitives.
Pas besoin de long discours. Plus tu es bref, plus ton message est clair, et moins l'autre a de prise pour négocier ou te faire douter de ta décision.
Si l'autre insiste
Répète calmement ta phrase, puis quitte les lieux si besoin. Tu n'as pas à convaincre.
Dans un lieu public, tu peux demander de l'aide à un serveur ou à un passant.
Entendre un non
Quand c'est toi qui reçois un non, remercie et tourne la page. Cette attitude te fait honneur et laisse un bon souvenir.
Respecter un refus est le plus beau des compliments.
Des profils près de Versailles
Des célibataires inscrits autour de chez toi, connectés ces derniers jours.
Envie de passer à l'action ?
Découvre qui est inscrit près de chez toi.
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Questions fréquentes
Faut-il justifier son refus ?
Non, un merci suffit.
Comment refuser sans froisser ?
Reste aimable et clair, sans excuses excessives.